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Vagem na AirFryer

Vagem na AirFryer

PREPARO

35 Minutos


RENDIMENTO

6 Porções


FAVORITOS

76


CHEFF

Emporium Pax


Vagem na AirFryer

Hoje temos por aqui Vagem na AirFryer que Emporium Pax veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 35 minutos esta maravilha de Receitas de Acompanhamento para seus convidados. A receita pode render até 6 Porções e é muito simples de fazer...

Vargem, alguns chamam de Feijão Verde, mas isso não importa, o que vale ressaltar é que é uma verdadeira delícia para quem ama Vargem. Essa receita é muito simples e fácil, sem contar que o AirFryer facilita nossa vida, né verdade.


Ingredientes Para Vagem na AirFryer

  • 450g de vargem verde fresco, cortado em pedaços de 2 polegadas
  • 225g de cogumelos frescos fatiados
  • 1 cebola roxa pequena, cortada ao meio e em fatias finas
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de tempero italiano
  • ¼ colher de chá de sal
  • ⅛ colher de chá de pimentão

Como Fazer Vagem na AirFryer


Pré-aqueça a Airfryer em 375 °C. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. Reservar.


Arrume os legumes em uma bandeja untada na cesta da Airfrye. Cozinhe até ficar macio, 8-10 minutos. Jogue para redistribuir; cozinhe até dourar, 8 a 10 minutos a mais.


Informações Adicionais

Informações Nutricionais

2/3 xícara: 76 calorias, 5g de gordura (1g de gordura saturada), 0 colesterol, 105mg de sódio, 8g de carboidrato (3g de açúcares, 3g de fibra), 3g de proteína.




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