Bolo de banana na Airfryer

Bolo de banana na Airfryer

Bolo de banana na Airfryer

Uma receita simples e deliciosa de bolo de banana na Airfryer. Veja como preparar um bolo que vai deixar todos com água na boca!

Bolo de banana na Airfryer
Bolo de Banana na Airfryer
Imagem: Reprodução | Divulgação
Publicidade

Bolo de banana na Airfryer

Hoje temos por aqui a receita de Bolo de banana na Airfryer, uma especialidade da Chef Emporium Pax. É possível preparar essa delícia em apenas 25 minutos. Esta receita rende até 10 porções. Essa é uma das favoritas dos nossos leitores.


Publicidade



Curiosidades Sobre a Receita


Bolo de banana na airfryer é uma excelente maneira de se preparar um alimento nutritivo, saboroso e saudável. É uma receita simples, pois é preparada com ingredientes comuns como banana, farinha, ovos, açúcar e leite. Mas o grande diferencial é o uso da airfryer, que além de permitir a preparação do alimento com pouca gordura, ainda preserva os nutrientes essenciais para uma alimentação equilibrada.

A banana é extremamente nutritiva, pois contém vitaminas, minerais e fibras que contribuem para uma alimentação saudável. Outros benefícios são que a banana é rica em açúcares naturais, que fornecem energia rápida, ajudando a manter os níveis de energia durante o dia. Já a farinha ajuda a dar a textura e o sabor ao bolo e também é considerada mais saudável do que as farinhas comuns, pois possui menos glúten e adiciona nutrientes extras à refeição.

O ovo é outro importante aliado da saúde, pois é uma fonte de proteínas que são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Além do mais, o ovo é um alimento que fornece vitaminas A, D, B2, B12 e outras nutrientes como ferro, cálcio e ácidos graxos.

Além destes ingredientes, o açúcar e o leite também contribuem com a alimentação de maneira saudável e equilibrada. O leite é rico em cálcio, que ajuda no fortalecimento dos ossos e é ainda importante para a absorção de outras vitaminas necessárias para o nosso organismo. Já o açúcar, quando usado com moderação, é fonte de energia rápida, melhora o sabor de qualquer alimento e ainda possui propriedades que auxiliam na prevenção de diversas doenças.

Portanto, o bolo de banana na airfryer é uma receita saudável, deliciosa e nutritiva, pois alia os nutrientes das frutas e das farinhas ao açúcar, leite e ovos. Além disso, podemos aproveitar os benefícios da airfryer para preparar este alimento de maneira mais saudável, com pouca gordura e mantendo seus nutrientes essenciais para manter a saúde.


Ingredientes Para Bolo de banana na Airfryer


  • 3 bananas maduras
  • 2 ovos
  • 1 xícara de chá de farelo de aveia (ou farinha de aveia)
  • 1 colher de sopa (cheia) de cacau em pó
  • 1 colher de sopa de fermento em pó




Publicidade

🥘 Adora cozinhar? Nós também! Venha para o nosso GRUPO DE RECEITAS no Whatsapp e descubra novas receitas todos os dias!

Entre agora e desfrute da cozinha conosco!

Como Fazer Bolo de banana na Airfryer


  • Passo 1
    Primeiramente, reúna todos os ingredientes necessários para a receita de bolo de banana na airfryer.
  • Passo 2
    Certifique-se de ter tudo à mão antes de começar a preparação.
  • Passo 3
    Em seguida, separe duas bananas e meia e amasse bem até formar um purê.
  • Passo 4
    Certifique-se de que não fiquem pedaços grandes de banana no purê.
  • Passo 5
    Adicione os ovos, a aveia, o cacau e o fermento à mistura de banana e misture bem até formar uma massa homogênea.
  • Passo 6
    Certifique-se de que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
  • Passo 7
    Transfira a massa para uma forma que caiba na sua airfryer, previamente untada e polvilhada com aveia.
  • Passo 8
    Certifique-se de que a forma esteja bem distribuída e nivelada.
  • Passo 9
    Pegue o restante da banana que sobrou, fatie e coloque por cima da massa.
  • Passo 10
    Certifique-se de que as fatias estejam bem distribuídas e niveladas.
  • Passo 11
    Leve a forma para a airfryer, pré-aquecida a 180 ºC, por cerca de 20 minutos.
  • Passo 12
    Certifique-se de que o bolo esteja cozido e dourado antes de retirar da airfryer.
  • Passo 13
    Por fim, é só servir o bolo de banana na airfryer.
  • Passo 14
    Bom apetite!

Confira outras receitas como esta em AirFryer...
LEIA TAMBÉM

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Informações Adicionais


Publicidade