Pão de Banana Low Carb sem Glúten

webmaster - 8 de dezembro de 2021
Pão de Banana Low Carb sem Glúten

PREPARO

85 Minutos


RENDIMENTO

14 Porções


FAVORITOS

25


CHEFF

Emporium Pax


Hoje temos por aqui Pão de Banana Low Carb sem Glúten que Emporium Pax veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 85 minutos esta maravilha de Receitas para seus convidados. A receita pode render até 14 Porções e é muito simples de fazer...

Receita de pão de banana saudável feita em apenas 5 minutos! Este pão de banana sem glúten paleo fácil tem um ingrediente secreto saudável: couve-flor! Ninguém nunca o prova – e todos os comedores de trigo adoram este delicioso Pão de Banana.


Ingredientes Para Pão de Banana Low Carb sem Glúten

  • 3 Bananas grandes e madura
  • 1 Xícara couve-flor cru e picado
  • 3 Ovos grandes
  • 1 ½ Xícara farinha de amêndoa
  • ½ Xícara manteiga de amêndoa
  • ¼ xícara açúcar de coco
  • 1 colher de sopa extrato de baunilha
  • 1 ½ Colher de chá fermento em pó
  • 1 Colher de chá sal marinho
  • ½ Xícara lascas de chocolate

Como Fazer Pão de Banana Low Carb sem Glúten


Pré-aqueça

Pré-aqueça o forno a 180 °C. Forre uma forma de pão de 20 x 10 cm com papel manteiga.


Em um processador de alimentos ou liquidificador potente, misture todos os ingredientes (exceto as gotas de chocolate) até ficar completamente homogêneo. Em seguida, despeje a massa na assadeira de pão forrada com papel manteiga. Polvilhe as gotas de chocolate sobre a massa e leve ao forno a 180 °C por 80 minutos.


Informações Complementares

Informações nutricionais
Quantidade por porção
Calorias 402 | Calorias de Gordura 378
% Valor Diário*
Gordura Total 42g | 65%
Gordura saturada 6g | 30%
Gordura poli-insaturada 5g
Gordura monoinsaturada 30g
Sódio 10mg | 0%
Potássio 518mg | 15%
Carboidratos totais 10g | 3%
Fibra Dietética 7g | 28%
Açúcares | 1g
Proteína 2g | 4%
* Os Valores Diários por Cento são baseados em uma dieta de 2000 calorias.