Foto da receita de Palmito pupunha assado Reprodução / Divulgação

Legenda: Receita de Palmito Pupunha Assado na Air Fryer com Azeite

Palmito pupunha assado

Emporium pax
Atualizado em 21/11/2025 às 07h01

Receita de palmito pupunha assado na air fryer, crocante e saboroso!

Tempo 30min
Rendimento 2 porções
Dificuldade Fácil
Avaliações 85 votos

Custo Médio: R$ 20,00

Dica: Para saber se o prato é econômico, divida o valor pelo rendimento.

Um meio termo entre custo e sabor. Uma excelente escolha!

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Ingredientes

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Passo a Passo

  1. Primeiramente, preaqueça a air fryer a 180 graus Celsius. Enquanto isso, prepare o palmito pupunha.
  2. Depois, corte os toletes de palmito ao meio no sentido do comprimento. Se forem muito grandes, corte em quartos; se muito finos, mantenha inteiros.
  3. Em seguida, tempere a parte cortada dos palmitos com azeite e sal moído na hora a gosto.
  4. Por fim, coloque os palmitos no cesto da air fryer com a parte cortada para cima e asse por 20 minutos, até que fiquem dourados. Não é necessário virar na metade do tempo. Sirva logo em seguida.
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Curiosidades

Palmito pupunha assado é uma delícia que nos conecta à riqueza da culinária brasileira. A textura macia e o sabor delicado do palmito nos remetem a momentos especiais, em que a simplicidade dos ingredientes se transforma em algo incrível. Eu me lembro de ter experimentado pela primeira vez em um restaurante à beira-mar, e o sabor marcante ainda está na minha memória. Ao assá-lo na air fryer, conseguimos um resultado perfeito: crocante por fora e suculento por dentro, envolto em um leve toque de azeite e sal. Essa receita é a escolha ideal para um aperitivo saudável ou um acompanhamento de dar água na boca. Deixe o aroma invadir sua casa enquanto você aguarda ansiosamente o momento de saborear essa iguaria!

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