Tostones de banana

Tostones de banana

Tostones de banana

Descubra como fazer tostones de banana crocantes e saborosos em casa com esta receita fácil. Surpreenda seus convidados com um petisco caribenho irresistível!

Tostones de banana
Tostones de Banana
Imagem: Reprodução | Divulgação
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Tostones de banana

Hoje temos por aqui a receita de Tostones de banana, uma especialidade da Chef Emporium Pax. É possível preparar essa delícia em apenas 10 minutos. Esta receita rende até 4 porções e tem um nível de dificuldade: Fácil. Uma escolha perfeita para qualquer ocasião!


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Curiosidades Sobre a Receita


Os Tostones de banana são uma deliciosa iguaria originária da culinária caribenha e latino-americana, especialmente popular em países como Porto Rico, República Dominicana e Cuba. Feitos a partir de bananas da terra verde, cortadas em rodelas e fritas até ficarem douradas e crocantes, os tostones são um acompanhamento irresistível, perfeito para compartilhar com amigos e familiares.

Além de seu sabor irresistível, os tostones de banana oferecem benefícios nutricionais significativos. A banana da terra verde é rica em amido resistente, que é benéfico para a saúde digestiva, e contém nutrientes essenciais, como potássio e vitaminas B6 e C. Ao serem fritos em azeite com um toque de alho, os tostones adquirem um sabor único e aromático que aguça os sentidos.

Associados a celebrações e encontros sociais, os tostones de banana são uma escolha popular durante festividades como o Carnaval ou simplesmente como um petisco saboroso para desfrutar durante todo o ano. Esta receita é uma maneira deliciosa de explorar novos sabores e tradições culinárias, e é uma excelente opção para quem procura uma alternativa saudável e saborosa para petiscos fritos.

Experimente fazer os tostones de banana em casa e descubra a diversidade de sabores e a história por trás dessa iguaria caribenha!


Estimativa de custo


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Como Fazer Tostones de banana


  • Passo 1
    Primeiramente, descasque a banana e corte em pedaços do mesmo tamanho.
  • Passo 2
    Em seguida, tempere os pedaços de banana com azeite, sal e alho.
  • Passo 3
    Posteriormente, coloque os pedaços na air fryer a 180 graus Celsius por 8 minutos.
  • Passo 4
    Depois, amasse os pedaços de banana com papel manteiga para evitar que grudem.
  • Passo 5
    Então, retorne os pedaços para a air fryer a 200 graus Celsius por 5 minutos, até dourarem.
  • Passo 6
    Por fim, sirva os tostones de banana com o acompanhamento de sua preferência.

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