Suco Detox Diurético para o verão

Por Emporium pax

Atualizado em 9/1/2024 às 11h11

Aprenda a fazer um delicioso e refrescante suco detox diurético para o verão. Esta receita fácil e saudável vai te ajudar a se refrescar e se manter hidratado durante os dias quentes. Confira como fazer passo a passo!

Ingredientes

• 1 limão espremido
• 1 colher de sobremesa de chá verde seco
• ½ maçã
• 1 colher de chá de hortelã fresca
• 1 pedaço de gengibre
• ½ abacaxi
• 150 militros de água

Passo a Passo

1. Primeiramente, prepare o chá verde, deixando-o em infusão por um período de dez minutos; após isso, proceda com o resfriamento do mesmo.
2. Posteriormente, agregue o chá verde já frio aos demais componentes destinados ao suco e processe-os no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
3. Por fim, sirva a bebida imediatamente, evitando a filtragem para que se mantenha a totalidade dos benefícios nutricionais dos ingredientes utilizados.