Bolo Mané Pelado
A receita de hoje é Bolo Mané Pelado, uma especialidade da Chef Emporium Pax. É possível preparar essa delícia em apenas 1 hora. Esta receita rende até 12 porções. Uma escolha perfeita para qualquer ocasião!
Curiosidades Sobre a Receita
Prepare-se para uma experiência culinária única com o irresistível Bolo Mané Pelado, uma verdadeira joia da culinária regional brasileira.
O nome “Mané Pelado” surge devido a sua característica de ter pedaços de coco expostos na superfície, como se estivessem pelados.
Originário do estado de Minas Gerais, esse bolo conquistou o paladar dos amantes de sabores autênticos e se tornou uma verdadeira tradição nas mesas mineiras.
Além de seu sabor inigualável, o Bolo Mané Pelado traz consigo uma série de benefícios para a saúde. Seu ingrediente principal, o coco, é uma fruta tropical rica em nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e fibras.
A combinação nutritiva traz vantagens para o sistema imunológico, a saúde digestiva e até mesmo para a pele e os cabelos.
O coco também é uma excelente fonte de gorduras saudáveis, especialmente os ácidos graxos de cadeia média, que são facilmente digeridos e rapidamente convertidos em energia pelo organismo.
Essas gorduras podem ajudar na sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite e contribuindo para uma alimentação equilibrada.
Experimente essa deliciosa receita, veja o passo a passo abaixo!
