Foto da receita de Filé de peixe assado na folha de bananeira com farofa de banana-da-terra Reprodução / Divulgação

Legenda: Receita de Filé de Peixe Assado na Folha de Bananeira com Farofa

Filé de peixe assado na folha de bananeira com farofa de banana-da-terra

Emporium pax
Atualizado em 11/5/2026 às 21h47

Receita de Filé de Peixe Assado na Folha de Bananeira com farofa deliciosa que vai te conquistar.

Tempo 10min
Rendimento 1 porção
Dificuldade Fácil
Avaliações 85 votos

Custo Médio: R$ 25,00

Dica: Para saber se o prato é econômico, divida o valor pelo rendimento.

Um meio termo entre custo e sabor. Uma excelente escolha!

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Ingredientes

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Passo a Passo

  1. Primeiramente, tempere os filés de peixe com sal, pimenta-do-reino e um fio de azeite. Deixe que esses sabores se misturem enquanto você prepara o restante.
  2. Depois, coloque os filés sobre as folhas de bananeira e reserve. É hora de preparar a emulsão que acompanhará o prato.
  3. Em seguida, em uma panela, reduza todos os ingredientes da emulsão até que obtenha uma consistência de molho. O aroma será irresistível!
  4. Enquanto isso, vamos preparar a farofa. Comece picando a banana-da-terra em cubos e leve ao fogo para refogar com sal e pimenta.
  5. Por fim, adicione a farinha de mandioca e deixe tostar levemente para realçar os sabores. Essa farofa é o toque especial do prato!
  6. Coloque a farofa por cima do peixe e leve as folhas de bananeira a um ponto próximo de fechamento, amarrando com um cordão para garantir que tudo fique bem envolvido.
  7. Então, coloque o peixe no micro-ondas por seis minutos. É rápido e mantém toda a umidade do prato!
  8. Por fim, sirva o filé de peixe envolto na folha de bananeira, acompanhado da emulsão de moqueca. Aproveite cada garfada!
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Curiosidades

Ah, o filé de peixe assado na folha de bananeira com farofa de banana-da-terra! Um prato que me lembra as tardes quentes à beira da praia. O aroma inconfundível da banana-da-terra assando e o toque de coentro trazem à memória a culinária afro-brasileira, cheia de sabor e tradição.

Quando faço essa receita, sinto uma conexão com minha infância, observando minha avó preparando seu molho especial para o peixe. É uma explosão de sabores em cada garfada: a suavidade do peixe combinada com a crocância da farofa, tudo envolto nas folhas de bananeira, que proporcionam uma umidade incrível ao prato.

Prepare-se para um encontro com o sabor e a cultura, que só essas combinações podem proporcionar. Vamos juntos nessa deliciosa experiência!

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