Pão de Banana Low Carb sem Glúten

RECEITAS DE HOJE

Receita de pão de banana saudável feita em apenas 5 minutos! este pão de banana paleo fácil tem um ingrediente secreto saudável... Ninguém nunca o provou – e todos os comedores de trigo adoram este delicioso Pão.

– 3 Bananas grandes e madura – 1 Xícara couve-flor cru e picado – 3 Ovos grandes – 1 ½ Xícara farinha de amêndoa – ½ Xícara manteiga de amêndoa – ¼ xícara açúcar de coco – 1 colher de sopa extrato de baunilha +Outros;

Ingredientes 

Pré-aqueça o forno a 180 °C. Forre uma forma de pão de 20 x 10 cm com papel manteiga.

Modo de Preparo

Em um processador de alimentos ou liquidificador potente, misture todos os ingredientes (exceto as gotas de chocolate) até ficar completamente homogêneo.

Modo de Preparo

Em seguida, despeje a massa na assadeira de pão forrada com papel manteiga.

Modo de Preparo

Polvilhe as gotas de chocolate sobre a massa e leve ao forno a 180 °C por 80 minutos.

Modo de Preparo

Quantidade por porção Calorias 402 Gordura Total 42g | 65% Gordura saturada 6g | 30% Gordura poli-insaturada 5g Gordura monoinsaturada 30g Carboidratos totais 10g | 3% Fibra Dietética 7g | 28% Proteína 2g | 4%

Informações nutricionais

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