Quiche do Rei

Quiche do Rei

Prepare-se para uma delícia! Apresentamos a receita de Quiche do Rei, uma especialidade da Chef Emporium Pax. É possível preparar essa delícia em apenas 45 minutos. Esta receita rende até 6 porções e tem um nível de dificuldade: Fácil. Uma escolha perfeita para qualquer ocasião!

Curiosidades Sobre a Receita

A Quiche do Rei é um prato tradicional da culinária francesa que foi feito originalmente com queijo, cebola, ovos e creme de leite como ingredientes principais. A receita é servida como entrada, acompanhamento ou também como uma refeição completa e pode ser aprimorada com recheio de carne, legumes, frutos do mar, cogumelos e outros ingredientes.

O nome do prato tem sua origem no dialeto francês antigo, o qual o termo quiche se referia a qualquer tipo de bolo salgado, como um bolo de carne, algo como os quiches conhecidos hoje. A famosa quiche do Rei de origem francesa foi criada como uma maneira saudável e saborosa de celebrar a ascensão de um novo rei no país.

Os ingredientes usados na Quiche do Rei são ricos em nutrientes e possuem diversos benefícios. O queijo, por exemplo, é rico em proteínas, em cálcio e em várias vitaminas que fortalecem o sistema imunológico.

A cebola é rica em antioxidantes, vitamina C e A que protegem o corpo contra infecções e doenças, além de possuir propriedades anti-inflamatórias que ajudam a proteger o sistema cardiovascular.

Os ovos também são ricos em proteínas, nutrem os músculos e ajudam a manter nossos olhos saudáveis.

O creme de leite, além de fornecer energia para o nosso corpo, tem vitamina A para melhorar a pele e resistência a infecções.

Portanto, a Quiche do Rei possui numerosos benefícios para a saúde, preparada com ingredientes naturais e saudáveis que combinam para formar um prato saboroso e único. Um prato tradicional que é capaz de entreter e nutrir a todos que apreciam a comida francesa.

Estimativa de custo